Vilgain Créatine Creapure® Neutre, 300 g

Cette poudre micronisée fournit de la créatine monohydrate pure de la marque allemande reconnue Creapure®. La fabrication a lieu en Bavière selon des procédés technologiques de pointe. Il en résulte un produit pur, totalement exempt d’additifs. La créatine améliore les performances physiques lors d’efforts courts et intenses répétés. Cet effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 grammes. Cette poudre végan s’intègre facilement dans un quotidien sportif. Elle convient idéalement aux sports de force, aux sports de combat ainsi qu’à diverses disciplines de vitesse et sports collectifs.

Recommandation de consommation :
Prendre 1 fois par jour 5 g (4/5 de cuillère doseuse) dans 150 à 250 ml de boisson froide et mélanger. La créatine monohydrate est insoluble dans l’eau. Elle se dissout bien dans les jus ou autres boissons acides.

La créatine doit être prise après l’entraînement avec un shake protéiné ou à tout moment de la journée avec un repas. La dose quotidienne totale peut également être répartie en plusieurs petites portions.