Ce mélange protéiné spécial à base de 6 sources de protéines différentes fournit les bonnes protéines au bon moment, puisqu'il y a un temps de décalage entre le moment de l'absorption, et le moment où les protéines seront métabolisées. La protéine de lactosérum rapide est disponible immédiatement, après l'entraînement et pendant la journée. La protéine de lactosérum est particulièrement importante ici, car elle est riche en acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA).

Posologie recommandée : Mélanger 1 portion, soit 40 g de poudre (environ 2 cuillerées) dans 300 ml de lait ou d'eau, et dissoudre la poudre en agitant vigoureusement. La meilleure façon de le préparer est dans un mixeur. Boire 2 à 4 portions en fonction de votre poids corporel : 1 avant le petit déjeuner, 1 avant l'entraînement, et 1 immédiatement après l'entraînement. Pour de meilleurs résultats, à prendre sur au moins six semaines.