ZIRP Insects Mélange pour Boulettes d'Avoine
Pour celles et ceux qui manquent de temps.
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Description
Ce mélange pratique est parfait pour préparer environ 10 à 12 boulettes d'avoine. Faciles à préparer, les boulette sont un plat polyvalent parfait lorsque vous avez peu de temps ou pas vraiment envie de cuisiner.
Ingrédients nécessaires :
- huile de colza
- eau
- verre gradué
Préparation :
- mélanger 250 ml d'eau chaude avec le mélange et laisser reposer environ 10 minutes
- formez ensuite environ 10-12 boulettes en prenant soin de vous mouiller les mains (pour que le mélange ne soit pas trop collant)
- chauffer l'huile de colza à feu doux dans une poêle et faire revenir les boulettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés
- déposer les boulettes sur un chiffon absorbant, puis servir
Astuce : les boulettes de viande sont parfaites en combinaison avec une sauce au yaourt ou une salade verte.
Remarque : si vous êtes allergique aux acariens, aux crustacés, aux mollusques et aux fruits de mer, ne consommez pas de produits d'insectes.
| Marques: | ZIRP Insects |
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Les compléments nutritionnels ne remplacent pas une alimentation riche, variée et équilibrée. A tenir hors de portée des enfants.
La dose journalière conseillée ne doit pas être dépassée.
La dose journalière conseillée ne doit pas être dépassée.