La L-glutamine est l'un des acides aminés les plus importants de l'organisme. Pendant la formation sportive et musculaire intensive, le corps utilise de grandes quantités de L-glutamine.

Posologie recommandée : 1 cuillère à café de poudre (environ 4,7 g) à mélanger dans l'eau, une à trois fois par jour entre les repas. Jusqu'à 25 g / jour.