Pour la santé de l'être humain, la vitamine D est indispensable. Ce qui n'est en revanche pas connu de tout le monde, est que la vitamine D n'a pas d'effet biologique. Elle doit tout d'abord se convertir en sa forme active pour qu'elle puisse remplir sa fonction dans le corps. 2 des vitamines D sont particulièrement importantes : la vitamine D2 & la vitamine D3 ! Les fonctions de ces vitamines D sont diverses, mais elles ont surtout un impact positif sur la santé des os. Elles garantissent la formation des cellules progénitrices & des cellules osseuses, régulent l'équilibre du taux de calcium, jouent un rôle dans le métabolisme du phosphate & renforce le système immunitaire.